Jag är är en 44 årig ensamstående 4-barnsmor som älskar att vara aktiv i alla dess former. Just nu så jobbar jag som resurspedagog på en idrottsprofil. Jag är danspedagog i botten och har dansat större delen av mitt liv. Men när jag fyllde 39 så gjorde jag en helomvändning och testade på rugby. Vilket jag älskade.
Rugbyn gjorde så att jag nu har börjat våga mig på att testa nya träningsformer, såsom löpning, styrketräning, yoga mm. Dvs rugbyn gjorde så att jag börjat ge mig på olika löplop eller rättare sagt att jag har börjat utmana mig själv med nya motionsformer. Jag är dock inte aktiv inom rugbyn längre men en hängiven supporter.
Under hösten 2013 så fick jag dock ett rejält bakslag i livet Det har påverkat både mig och mina nära och kära på alla möjliga tänkbara sätt....dvs jag fick bröstcancer. Jag har nu under våren 2014 genomgått operation och en tuff cellgiftbehandling, jag har nu 5 veckors strålning kvar, utgången vet jag ju inte än då det tar 6 år innan man är friskförklarad. Men har bestämt att jag inte kan vänta på dom 6 åren att gå utan nu tar jag tillbaka livet igen.
Men med den här bloggen så hoppas jag att kunna inspirera andra som av någon anledning får bakslag i livet och hur man kan hantera det och sedan ta tillbaka kontrollen över det som går att ta kontroll över.
Här kommer man kunna följa mig när jag bygger upp kroppen från absoluta minus till att förhoppningsvis genomföra diverse lopp under det kommande året och förhoppningsvis många år framöver.... samtidigt som jag får livspusslet med ungar och jobb, sjukhusbesök mm att gå ihop.
Här kommer jag att:
* dela med mig av uppbyggnad och träning inför olika lopp mm.
* dela med mig av diverse träningsråd
* svara på frågor kring träning och hälsa
* ge middagstips med fokus på giftfri och hälsosam mat
* boktips och allmänna feelgood-tips
* länkar till diverse lopp som jag rekomenderar
Den här bloggen är just nu under uppbyggnad så kanske den omformas under vägen så jag hoppas ni har överseende... tips välkomnas..
Må bäst Suss!
