Inspirationskälla nr 2

Nu sitter man i soffan efter ännu en underbar dag med pralinerna...
På förmiddagen fick dom följa med till jobbet, vi tog cyklarna. Dennis cyklade själv och Saga satt i cykelvagnen...

CYKELVAGNEN...Den bästa investering jag gjort i mitt liv...
Den är superbra när vi ska transportera oss ungarna och jag
Den är superbra om man ska storhandla ...
Den är superbra för den ger mig bra motion...
Den är superbra när man ska ge sig ut  på utflykter på somrarna ...bra packnings utrymme...
JAG ÄLSKAR MIN CYKELVAGN
I många år har den varit mig trogen i vått och tort...den första jag köpte den blev stulen TYVÄRR. jag va helt förtvivlad då....men jag fick en ny av Rugbyklubben Trojan på min 40 årsdag...
Så Gula Faran och Cykelvagnen är den bästa investering jag gjort...

Nu så till dagens inspirationskälla nr 2..

Blossom Tainton - Lindqvist...

Det är en sådan där multitasking kvinna som verkar ha enorma resurser och hur mycket idéer som helst. Hon sticker inte under stol med att det har varit tufft ibland men det jag tycker hon förmedlar bäst är hur man ska hitta sin inre styrka.
Vilket är där man måste börja om man ska göra en förändring i sin livsstil...enligt min åsikt..
Jag prenumererade på Blossom magazine fr o m att den kom ut, men av nån anledning så har den slutat produceras till min stora sorg. Det va den absoluta hälsotidning som gjorts. Den har gett mig mycket inspiration, och det var där jag verkligen upptäckte vilken enastående kvinna hon är...
 Några frågor hon brukar ställa är:
- Varför är det så svårt att ta ansvar för sin egen hälsa?
- Måste vi träna och leva på groddar för att må bra?
- Hur ska vi göra för att må vårt bästa och vara till mest nytta för vår omgivning?
- Kraften finns redan i oss men hur väcker man den?

 Det går att öka sin energi och kapacitet men då måste man ställa sig följande frågor;
Vet du vad just DU och DIN kropp behöver?
Är du rätt rustad? Har du de rätta verktygen?
Är du överhuvudtaget intresserad av hur du fungerar?
Om inte, tror du att någon annan bryr sig???!
Det handlar om balans mellan de fyra hörnstenarna.
Sömn – Relation – Kost – Motion

Här nedan visas en länk från den hälsomässa som hon va med och anordnade...

http://www.youtube.com/watch?v=J1LxTqTW3CQ


Jupp en sann inspirationskälla är hon Blossom..

Jag har 2 st till träningsgurus som jag brukar följa och få inspiration ifrån...men dom återkommer jag med nästa vecka...


Må bäst

Puss från Suss